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清炒冬寒菜的做法

发布时间:2021-11-19 人气:

本文摘要:“冬寒菜性味、甘寒,具备清热解毒、舒水、滑肠的功效,营养非常丰富,口感顺滑,具备一定的药用价值。我们这里的土话也叫它荠菜,你们那里叫什么呢?” 食材明细主料冬寒菜适度淀粉适度辅料盐适量鸡精适量水适度咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性清炒冬寒菜的作法步骤1冬寒菜清除整洁。 2准备好水淀粉待用。3小块细末状。 4起锅烧油,油七成冷时,下菜梗萼再行油炸几下。5下叶子翻炒断生至软。 6特稍宽的水煮一下。7用锅铲擂出菜里的黏液,略为熬。8水煮,鸡精调味,最后煮沸淀粉高汤。

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“冬寒菜性味、甘寒,具备清热解毒、舒水、滑肠的功效,营养非常丰富,口感顺滑,具备一定的药用价值。我们这里的土话也叫它荠菜,你们那里叫什么呢?” 食材明细主料冬寒菜适度淀粉适度辅料盐适量鸡精适量水适度咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性清炒冬寒菜的作法步骤1冬寒菜清除整洁。

2准备好水淀粉待用。3小块细末状。

4起锅烧油,油七成冷时,下菜梗萼再行油炸几下。5下叶子翻炒断生至软。

6特稍宽的水煮一下。7用锅铲擂出菜里的黏液,略为熬。8水煮,鸡精调味,最后煮沸淀粉高汤。9起锅。


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